Обморожения. Предупреждение и первая помощь.

❄️ Обморожения и первая помощь. Воздействие холода на весь организм вызывает его общее охлаждение. При этом наступает расстройство кровообращения, вначале кожи, а затем и глубже-расположенных тканей, после наступает и их омертвления. Более 90% всех обморожений приходится на пальцы ног и рук, нос, уши и щеки.

Предупреждение пищевых отравлений в туристическом походе

Отравление в походе. Как избежать? В туристическом походе вопрос гигиены звучит особенно остро. Чтобы избежать отравления, которые в походе могут закончиться плачевно, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Сигналы бедствия.

Каждому туристу полезно знать общепринятые сигналы бедствия, которые помогут ему привлечь внимание к себе в чрезвычайных условиях (например, отстав от группы и заблудившись в условиях малонаселенной местности). Каналы передачи сигнала бедствия

Природные методы лечения в походе

В походе турист один на один с природой, вдали от оборудованных больниц. Именно поэтому он обязан знать основы полевой медицины — то есть уметь решать различные проблемы со здоровьем используя в качестве лекарства все, что его окружает. Перечислим некоторые способы.

Зимний поход. Список одежды для зимнего похода.

Список одежды для зимнего похода. Туристическое снаряжение – это наша парафия. Ваша – это личные вещи, которые безусловно понадобятся в походе. К списку вещей первой необходимости относятся теплые вещи, удобная ношеная обувь и средства личной гигиены.

Зимний поход. Как проходит поход зимой.

Вы решились провести новогодние каникулы в походе с нами? Тогда вам необходимо ознакомиться с важными подробностями, которые составят четкую картинку того, что и как будет происходить. Разумеется, зимние походы отличаются от летних и весьма существенно. Больше вещей, больше снаряжения, больше нюансов, связанных с ночевками.

Подробный список личных вещей для похода. Что взять с собой.

Подробный список личных вещей для похода в Крым. Что взять с собой. В этом разделе, мы максимально подробно расписали каким должен быть список личных вещей. Для тех кто идет в первый раз, прочитать обязательно!!!

Тренинг - поход в Карпаты "Азбука гор"

Как организовать поход самостоятельно. Туристический поход.

Вы с друзьями собрались в поход . У вас есть группа, которая выбрала вас руководителем. Но Вы совершенно не знаете, как он организовывается. Мы постараемся раскрыть основные моменты организации похода. Итак, начнем. Рассмотрим организацию не профессионального похода, а любительского.

Обувь для похода

Кто хоть раз бывал в походе или просто вынужден был много ходить, знает, сколь важной является забота о собственной обуви. Правильно выбрать обувь означает провести отдых в удовольствие, не мучаясь с проблемами болезненных ощущений в ногах. Поэтому к данному вопросу стоит отнестись со всей возможной тщательностью и серьезностью.

Как правильно развести костер?

Как правильно развести костер? Для начала нужно выбрать правильное, подходящее для костра Выбор места под костер. Поверхность его должна быть ровной и защищенной от ветра (например,  находиться в углублении или быть загороженной камнями). От деревьев и палаток костер должен быть удален соответственно на 2 и 5 метра! Зимой лучше развести костер на импровизированном настиле из…